Kay Chun的椰子味噌三文鱼咖喱

Kay Chun的椰子味噌三文鱼咖喱胜出!

海洋觅食者成员Cathi Sweeney说:“我们第一次用岩鱼做了这个纽约时报的百家乐网址,然后用我们本周得到的鲑鱼。OMG !再加上IQF三文鱼就更好了,不过少了几口生鱼片。”

纽约时报,凯·春。是4。25分钟+ 20分钟准备,除非你有员工

适用于各种鱼类。

成份:

  • 2汤匙红花油或菜籽油

  • 1个中等大小的红洋葱,切成两半,半英寸厚(约2英寸)

  • 杯)

  • 1½英寸的新鲜姜,切碎(约2汤匙)

  • 10瓣蒜,切成薄片

  • 四分之一杯白味噌

  • 其他蔬菜-甜椒,花椰菜,小白菜,樱桃

  • 西红柿切成一口大小

  • 1罐不加糖的全脂罐装椰奶

  • 1- 2个酸橙去皮

  • 大量的鱼露

  • 一大撮红辣椒片

  • 1磅或更多的鲑鱼片或其他去皮鱼,切成2英寸的块

  • 5盎司菠菜(约5杯)

  • 1 - 2汤匙新鲜酸橙汁,加上酸橙角

  • 1 / 4杯切碎的新鲜罗勒

  • 四分之一杯切碎的新鲜香菜

  • 蒸米饭,供食用

方法:

  • 在一个大锅里,用中火加热油。加入洋葱、姜和大蒜,用盐和胡椒调味。

  • 煮,偶尔搅拌,直到变软,大约3分钟。

  • 加入味噌,不断搅拌,直到味噌稍微焦糖化,大约2分钟。

  • 这时加入其他蔬菜。

  • 加入椰奶+半罐水,柠檬皮,鱼露和红辣椒片。煮至沸腾

  • 用高温加热。煮5 - 10分钟,直到蔬菜变软,液体稍微减少。

  • 加入菠菜搅拌,使其枯萎。

  • 加入三文鱼,把火调到中低,小火煮熟,大约3分钟

  • 分钟。

  • 关火,加入酸橙汁和香草。

  • 配米饭食用。

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简单的三文鱼杂烩