Coconut-panko大鱼

尝起来像度假!这里配姜饭和味噌卷心菜沙拉。

成份:

  • 半杯Panko面包屑

  • 半杯不加糖的椰丝

  • 1磅鳕鱼

  • 1个鸡蛋在碗中轻轻打匀

  • 1茶匙盐

  • 用于油炸的菜籽油

方法:

  1. 把鱼切成几块大小适中的小块

  2. 在一个浅的大碗里混合椰肉和椰子

  3. 在第三个碗里打鸡蛋

  4. 在平底锅或煎锅里加热大约1/2英寸的油,当它变热的时候,把鱼从鸡蛋里捞出来放到椰子锅里,然后放进锅里,每面煮3-4分钟,直到鱼的四周都变成金黄色,鱼就熟了。

  5. 把冰啤酒递给我!

卡米拉伦巴第 大鱼