Coconut-panko大鱼
尝起来像度假!这里配姜饭和味噌卷心菜沙拉。
成份:
半杯Panko面包屑
半杯不加糖的椰丝
1磅鳕鱼
1个鸡蛋在碗中轻轻打匀
1茶匙盐
用于油炸的菜籽油
方法:
把鱼切成几块大小适中的小块
在一个浅的大碗里混合椰肉和椰子
在第三个碗里打鸡蛋
在平底锅或煎锅里加热大约1/2英寸的油,当它变热的时候,把鱼从鸡蛋里捞出来放到椰子锅里,然后放进锅里,每面煮3-4分钟,直到鱼的四周都变成金黄色,鱼就熟了。
把冰啤酒递给我!
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半杯Panko面包屑
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1磅鳕鱼
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在平底锅或煎锅里加热大约1/2英寸的油,当它变热的时候,把鱼从鸡蛋里捞出来放到椰子锅里,然后放进锅里,每面煮3-4分钟,直到鱼的四周都变成金黄色,鱼就熟了。
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