蛤蜊和五花肉(会员皇冠体育!)

海洋觅食者CSF成员Daniel Agostinelli分享了这个丰盛的炖蛤蜊皇冠体育-挖吧!

成分

  • 1-2磅五花肉,切成1英寸长的条状

  • 2磅蛤蜊

  • 1个中等大小的白洋葱,大致切碎

  • 5瓣蒜,整瓣,但要弄碎

  • 2瓣大蒜,切成薄片

  • 2根胡萝卜,大致切碎

  • 1-2片月桂叶

  • 2个全干墨西哥辣椒

  • 1-2汤匙烟熏辣椒粉(根据口味调整)

  • 2-3茶匙干牛至叶

  • 一杯罐装或新鲜的西红柿,去籽并搅成泥

  • 1杯高汤(任何清淡的——鸡肉、蔬菜、鹰嘴豆等)

  • 1.5杯干白葡萄酒

  • 1-2个中等大小的土豆,切成楔形

  • 2-3汤匙柠檬汁

  • 两汤匙橄榄油

步骤

上桌前3小时以上:将五花肉炖熟

  1. 将五花肉放入一汤匙橄榄油中煎至浅棕色

  2. 将蒜瓣、洋葱碎、胡萝卜、月桂叶、辣椒粉、牛至和干墨西哥辣椒放入同一个锅中,煮几分钟,直到洋葱开始变软

  3. 加一大撮盐调味

  4. 加入一半白葡萄酒(即2/3杯),继续煮一分钟

  5. 加入番茄泥和高汤

  6. 如果猪肉没有完全浸没在水里,倒入热水

  7. 盖上锅盖,用小火炖至少3个小时,或者直到猪肉变得非常嫩

食用前20分钟:煮熟蛤蜊和土豆

  1. 品尝调味料,根据需要调整盐和辣椒粉

  2. 加入土豆片,煮至叉子变软。这时把锅盖盖上,让肉汤变得比你想要的稍微浓一点,或者如果液体都蒸发了,就加一些热水(最后我们会加更多的液体)

  3. 在另一个锅里,用剩下的一汤匙橄榄油加热切片的大蒜

  4. 加入蛤蜊和剩下的2/3杯葡萄酒,盖上盖子,这样蛤蜊就可以蒸了

  5. 当蛤蜊基本上打开后,把它们和汤汁一起加入猪肉锅里。盖上盖子煮几分钟,让液体减少到所需的稠度

  6. 去掉胡萝卜和月桂叶(或者随意留下)

  7. 加入新鲜的柠檬汁搅拌,品尝后再配上新鲜的面包,如果需要的话,还可以加入柠檬角

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